正しい洗い方をしようよ

シャンプーやトリートメントなどのやり方を間違えるとお肌にとって良くないことが起こってしまいます。

たいていこの手のトラブルで多いのが、乾燥なのですが、例えばゴシゴシとこすって洗ってしまったり、泡を長時間髪につけたままにしたり、あとはシャンプーやトリートメントをちゃんと洗いながさなかったりすると起こりやすいです。

これらを防ぐためには正しいシャンプーやトリートメントの方法を実践する必要があります。

まずは先にシャワーで髪についている汚れやホコリをしっかり洗いながします。

結構長い時間シャワーしてください。

それから髪の毛にようやくシャンプーをするのですが、シャンプーを手に取って、手のひらで十分泡立ててから髪につけてください。

直接つける人もいますが、頭皮にあらぬ刺激を与えることになるのでやめましょう。

シャンプーは髪の毛を洗うものではなく、本来は頭皮を洗うものなので、頭皮をマッサージするようにして洗ってください。

それからよくすすいで完了です。

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